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深圳皮肤病深圳新兴皮肤病医院很好
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深圳皮肤病深圳新兴皮肤病医院很好
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szxxpf
2024-9-15 17:08:29
深圳新兴皮肤病医院
专家介绍,美眉们一直视痘痘为“眼中钉,肉中刺”,小编也曾为痘痘烦恼不已,其实想要去除痘痘也并非难事,只要“对症下药”,祛痘也是“手到擒来”的,今天小编就给大家讲一下不同痘痘形成的原因以及如何有效避痘
痘痘的种
发际线痘
原因:日常卸妆不干净,造成毛孔堵塞,建议:认真卸妆,注意日常清洁。
太阳穴痘
原因:垃圾食品吃太多,摄入过多油脂,建议:清淡饮食,少吃油腻辛辣的食物。
脸颊痘
原因:血液排毒能力降低,可能肝脏或肺部出了问题,建议:作息规律少熬夜、保持心情愉悦,多喝水。
下巴痘
原因:体内激素分泌旺盛,尤其是姨妈期间,建议:少吃冰冷食物,姨妈期注意保暖。
嘴周痘
原因:吃了太多辛辣刺激的食物,建议:清淡饮食、多吃高纤维蔬菜多喝水。
额头痘
原因:情绪压力大、生活作息不规律,导致肝脏积累过多毒素,建议:早睡早起保证充足睡眠、多喝水。
鼻头痘
原因:皮脂分泌过剩,胃火旺、消化不良,建议:清淡饮食、少吃冰冷辛辣刺激的食物。
总的来说,痘痘肌在日常生活中要注意以下几点护理
1.补水保湿
注意补水,根据季节的变化选择适合自己的护肤品,调节好肌肤的水油平衡才是祛痘的关;
2.适度清洁
每天要做好洗睑的清洁工作,把毛孔清理干净,自然少了油脂的分泌,一天zui多洗2次睑,选择温和型洗面奶;
3.注意防晒
痘痘肌一定要好防晒,任何季节出门都要记得涂防晒霜。
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