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深圳皮肤病医院来新兴皮肤病医院

szxxpf 2024-5-12 16:03:45
  深圳新兴皮肤病医院专家介绍,很多患者抱怨道:一开始皮损处只是偶尔痒,尚且能忍受,到后面几乎每天都痒,痒起来时让人坐立难安,特别是到晚上睡觉时,更是奇痒无比,感觉很痛苦……
  银屑病为什么到晚上会特别瘙痒?
  皮肤PH值变酸性
  由于夜间皮肤的pH值水平变得更加酸性,这可能会导致炎症、皮疹和银屑病患者的不适。而平衡的pH值水平对于维持皮肤的水化和屏障、保持皮肤健康非常重要。
  酸性水平的增加会破坏皮肤的屏障,导致脱水,从而导致银屑病在夜间恶化,出现瘙痒明显的情况。
  皮肤细胞增殖
  在夜间,皮肤的修复功能、增殖和屏障通透性处于最高水平。
  银屑病会导致大量新细胞增殖,当它们出现在皮肤表面时不会脱落,从而导致鳞屑和皮疹,加重瘙痒感。
  皮肤水分流失
  水分流失会造成皮肤干燥,导致瘙痒和刺激的发生。
  受损的皮肤屏障也增加了皮肤的不适感,因为水分不能在皮肤细胞中保留足够的时间。
  银屑病晚上一直“痒”,导致患者夜不能寐要怎么办?该如何去缓解呢?
  瘙痒如何缓解
  注意天气变化
  天气多变,气候变化和昼夜温差变化很大,患者一定要注意保暖,及时增减衣物,避免感冒等上呼吸道感染,减少因为上述因素诱发银屑病炎症加重。
  不要过度抓挠
  生活中患者常常面临一痒就抓,越抓越痒的窘境。
  实际上,越抓越痒是搔抓皮肤时直接损伤了真皮层内细小的神经纤维,出现炎症反应。使得神经纤维产生慢频率神经冲动,结果使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒感。
  过分搔抓不仅导致皮肤缺损、出血等新问题,也容易继发感染加重皮损。所以建议银屑病患者们减去长指甲,管好双手,痒了一定要忍住不要去抓,要学会分散注意力不要过分关注瘙痒本身。
  做好皮肤清洁
  银屑病患者常常产生大量的皮屑,皮屑藏污纳垢,有利于细菌定植,加重炎症,因此清洁工作非常重要。清洁强调的是适度,所以水温一定要适宜,不能太烫,一般控制在40℃左右。
  不要频繁使用碱性沐浴产品,洗去多余鳞屑就行,或者采用兼有清洁和滋润功能的沐浴油产品来洗浴。
  注意饮食,舒缓心情
  银屑病患者要保持健康的饮食习惯,少吃辛辣刺激性食物,以防瘙痒加重。每天保证充足的睡眠,控制好自己情绪,注意劳逸结合,多做一些自己感兴趣的事来转移注意力。


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