深圳新兴皮肤病医院皮肤科知名

　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，很多患者从青春期开始就不停长痘，听信很多偏方，走了很多弯路，屡战屡败，最后丧失自信，也给面部留下千疮百孔。
　　还有一部分人，青春期皮肤状态很好，从来不长痘；过了青春期尤其是 25 岁之后，却开始疯狂冒痘，尤其是每个月经期前脸上痘痘就蠢蠢欲动，在面颊、口周、下颌甚至颈部多发。
　　有些患者长痘，不去专业的皮肤科医院诊疗，却把大把时间花在偏方祛痘上，幸运的能有效果，不幸的痘长得更加停不下来。关于痘痘，你需要知道这些知识：
　　为什么会长痘痘？
　　毛孔堵塞：毛孔一旦被堵塞就会引起油脂越积越多，当闭口发炎后就会变成痘痘，所以疏通毛孔很重要。日常一定要注意脸部清洁工作，但不是频繁洗脸或者去角质。建议可以使用起泡绵密、温和不紧绷的洁面产品。
　　螨虫刺激：日常生活中的螨虫非常多，陈年老毛巾、枕巾或者被子等，一不小心就被盯上。当螨虫寄生在毛囊皮脂腺内，排泄物堵住毛孔就会刺激皮肤长痘。虽然毛巾每天都有使用和清洗，但是还是会积累大量螨虫和细菌。
　　水油平衡：皮肤的保湿工作没做好，很可能会导致皮肤分泌大量油脂，甚至出现痘痘。所以每次做完脸部清洁工作后一定要按部就班的做好护肤工作。油痘肌尽量选择含油量少的产品。
　　糖、油类食物吃太多：吃辣其实不会长痘痘，罪魁祸首是糖和油。除了戒奶茶、火锅之外，其实平时吃的米饭中也含有大量的糖，可以考虑换成粗粮，或者少吃米饭。
　　内分泌失调、雄性激素旺盛：很多人在熬夜或者压力过大时会出现内分泌失调，这样就会出现疯狂爆痘痘的情况。建议转移下注意力，多放松多找些开心的事情做，并且坚持早睡早起。