如何到深圳新兴皮肤病医院研究所

　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，银屑病是免疫系统疾病，容易复发且难以根治，困扰着众多的银屑病患者们。银屑病复发的原因有很多，针对这些复发原因，我们又可以采取哪些措施呢？
　　反复发作的原因
　　过敏因素。有很多银屑病患者受过敏因素的影响，导致病情反复发作。生活中患者在药物、饮食上要避免一些会诱发皮肤过敏的药品或者食物。患者要明白自己对什么过敏，在生活中减少接触过敏原，避免引发银屑病。
　　精神因素。临床观察发现，精神因素是银屑病发生、加重和复发的重要因素。患者长期处于不良情绪，如焦虑、抑郁等，过度劳累、睡眠障碍等都会影响病情。
　　预防措施
　　居住环境。
　　平时居住环境要通风，尽量避免潮湿或者寒冷的生活环境。天气比较干燥的时候，可以用加湿器使房间不会过于干燥，使皮肤处于湿润的环境中。
　　心态平和。
　　生活中要保持乐观、愉悦的心情，不随便发脾气。可以多听一些轻松舒缓的歌曲来放松自己，使自己心态平和。
　　坚持运动。运动可以增强抵抗力，加速人体内的血液循环，还可以减少患病风险，尤其是皮肤疾病。
　　注意饮食。少吃辛辣刺激的食物，要多吃些清淡的食物，不暴饮暴食，不吸烟不喝酒，保持营养均衡。
　　生活作息。熬夜也是银屑病复发的因素之一，患者要保持良好的生活作息，早睡早起，不熬夜，保持充足的睡眠。