深圳新兴研究所专家

　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，荨麻疹对于我们大家来说，应该都不陌生了吧，它的出现在我们的身边是经常的看到，荨麻疹也就是我们大家说的风团，一旦出现该疾病，往往给患者的皮肤带来较大的伤害，而且还伴有严重的瘙痒，令患者是苦不堪言。因此一旦出现荨麻疹，患者一定要及时的去正规的治疗，同时还要注意平时的护理工作。那么，荨麻疹的过敏源有哪些？下面一起来看看皮肤病医院的介绍，希望对大家有所帮助。
　　荨麻疹的过敏源有哪些
　　1、平时生活中出现荨麻疹是由于皮肤过敏造成的，因此在出现荨麻疹后，一定要及时的去避开这些过敏原，如果不知道自己对上面物质过敏，可以去医院做一下过敏源检测，明确知道自己会对哪些东西过敏，平时可以做针对性的避免。
　　2、平时一定要注意的睡眠时间，使有充足的睡眠时间，不要过度的熬夜和疲劳，做到劳逸结合。还有就是要有轻松的心情，不要出现紧张和焦虑的情绪，要使有乐观的心态，事事要放松，不要出现情绪不稳定，容易动气，烦躁的心理可能会导致病情的加重。
　　3、在饮食上也要特别的注意，要使饮食的清淡性，不要吃辛辣刺激性的食物和油炸类食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，使饮食的均衡。生活中要注意保持身体皮肤的清洁，家庭卫生也要注意，可以定期的对家庭进行消毒，保持室内的天气流通。.病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒感加剧。