深圳新兴皮肤病医院专家独家

　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，皮肤过敏怎么办?每个人的体质不同，体质弱、适应力不强的，不能适应环境和季节的变换，所以我们的皮肤往往会出现一些过敏的现象。
　　皮肤过敏的诱因
　　空气当中灰尘、颗粒物到处蔓延，加上夏季天气炎热，容易出汗，导致毛孔增大，一遇上凉风就会由于风沙中含有大量的灰尘和颗粒物导致体质弱的人皮肤过敏。
　　皮肤外露较多接触外界太阳直射，紫外线照射导致过敏是皮肤过敏的诱因之一，主要原因还是因为身体营养不均衡使免疫力下降。
　　蚊虫叮咬也是导致多数人皮肤过敏的原因之一，因为蚊虫本身携带很多细菌病毒，对于皮肤的损害尤其严重。
　　日常生活中如何应对皮肤过敏?
　　注意饮食忌口
　　切记病从口入，所以少吃花生等坚果类食品、肉以及辛辣食品，多吃蔬菜水果，营养要均衡，多喝热水，有助于身体的新陈代谢。
　　减少户外活动
　　夏天天气炎热，尽量避免户外活动，做好防晒措施，避免出汗。运动时选择避风、避光的地方，当感觉要出汗的时候，我们尽量减少运动强度，不可盲目脱衣服。
　　用药方面
　　皮肤过敏的我们要注意早睡早起，保持睡眠充足，在临睡前擦一些治疗皮肤过敏的药物或在医生的指导下服用口服药物，可以很好的改善皮肤瘙痒和红肿。