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深圳新兴皮肤病医院好不好
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深圳新兴皮肤病医院好不好
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szxxpf
2024-6-4 17:21:22
深圳新兴皮肤病医院
专家介绍,许多人头发本来挺好的,但是一到夏季,越发能感觉到掉发很严重。于是心中就开始害怕了,自己真的不会要变秃顶吧!!其实这种“季节性脱发”很多实质上都是“应激性脱发”。
所谓应激性脱发,就是身体或精神遭遇了某些突发的变化,导致体内激素或者其他相关系统功能受损,从而引发一些外在的症状。
比如我们常见的痘痘、脱发、白发、头皮屑等等,都可能有应激性的行为。
举例来说,夏天的温度突然升高,或者温差变大(空调VS室外),以及人们的睡眠质量、饮食偏好(凉性的)等等,都可能导致身体对此做出反应。
比如有些人夏天容易长痘痘,也有些人在夏天更容易困乏等等,都是外界环境+体内激素多重作用下的结果。
一般“应激性”反应都是暂时现象,会随着人们对环境的适应而逐渐改善,所以这类脱发也无需太担心,保持良好的生活习惯,作息尽量规律,尤其是注意不要有太大的温差,时间长一点就会恢复。
但如果是夏季持续性的掉头发,那就要注意了,你可能是真的脱发了!一般头发掉落数量在100根以上,而新生头发不足补充掉落头发时,就属于「严重掉发」,医学上将这种现象称为「休止期脱发」。
如果因为某些原因导致头发大量掉落,并且不能再生,头发的总量持续减少的情况,我们称之为「脱发」。
脱发怎么办?
夏季防脱发,除了要舒缓压力外,保持营养均衡也同样重要。此外,还要特别注意以下这两点:
正确养护头发
洗头时,注意水温不要太烫,一定要充分按摩头皮,不要用指甲抓挠头皮。外出时,一定要注意头发防晒。
及时就医,可以应对
中引起
脱发
的原因很多,如果想改善脱发的情况,那么,要找到掉发的原因,才能对症治疗。所以,出现脱发的情况建议要及时就医,科学检查治疗,这样避免走弯路。
无论是哪种情况,在夏季里保持规律作息、健康饮食都有重要意义的。
因为夏天人们的饮食和睡眠可能都比较受影响,比如夜宵、熬夜现象会增多,这一点是首先要去解决的,所以,为了你的头发,健康起来哦
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