深圳新兴皮肤病医院如何预防银屑病复发

　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，银屑病是一种比较容易反复发作的皮肤病。季节性比较明显，尤其是秋冬季，很容易加重或复发，但是只要积极治疗，在平时的生活中患者积极做好护理，可减少复发的几率，不过也需要细心观察自己的病情，及时发现及时治疗。
　　那么，秋季该如何预防银屑病复发呢？
　　补充水分、做好保湿
　　秋季天气干燥，很容易造成人体缺水，银屑病患者应多喝水，有利于补充机体水分，维持正常的代谢需求，改善皮肤干燥状况，避免银屑病加重或者复发。
　　喝水保持少量、多次、慢饮，不要只在觉得口渴的时候才喝水。同时肌肤也要做好保湿工作，可使用身体乳保持皮肤滋润。
　　充足睡眠、增强锻炼
　　患者要注意休息，避免劳累，睡眠不足，过分劳累易导致疲劳、抵抗力下降，从而诱发上呼吸道感染等疾病，导致银屑病复发。
　　加强体育锻炼同样有助于增强机体应对外界刺激的能力，提高机体的免疫力。可以选择适合自己的运动方式，对预防银屑病的发病会有很大的帮助。
　　避免刺激、合理饮食
　　天气转凉，人们的食欲增加，肠胃负担加重很容易诱发胃病。银屑病治疗要注意合理饮食，按需进餐，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜蔬菜水果。
　　人的消化器官的活动有一定的规律，如果突然吃得太饱，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌的各种消化液会相对不足，影响了正常的消化机能，消化系统的紊乱同样会诱发或加重银屑病。因此，秋季要预防胃病及胃病复发，日常要养好胃。
　　规范治疗、坚持治疗
　　银屑病患者首先要明确一点，银屑病的治疗过程是相对漫长的，不论是发病初期，还是皮损消退后的巩固期，都需要根据患者自身情况，进行针对性的规范治疗，这是降低银屑病复发率的关键。
　　提醒大家，如果银屑病患者发现皮损有波动，一定要及时看诊就医，以免病情反复，给身体造成更大的危害。