深圳新兴皮肤病医院口碑怎么样

　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，你有没有这样的经历：跑步、游泳、瑜伽、在运动中或运动后，皮肤出现红疹、风团且瘙痒难耐？其实，这种情况可能是正常生理现象，也可能是一种过敏——胆碱能性荨麻疹。
　　运动时身上轻微发痒大多是正常现象
　　①长期缺乏运动，血液循环不畅
　　长期缺乏运动的人，如果某天突然加强运动，会使人体的血液循环加快、体温升高、出汗增多。这会导致毛细血管发生扩张，加上血管内血流速度加快，末梢毛细血管血液更充盈、膨胀，对周围神经末梢形成刺激，从而导致皮肤出现瘙痒。
　　应对方法：可以通过轻轻拍打瘙痒部位、使用冷却喷雾、降低运动强度、停止运动等方式来缓解瘙痒。另外，运动前充分热身也能降低发痒的概率和强度。
　　②皮肤干燥+汗液刺激
　　皮肤干燥会使皮肤屏障功能变差，遇到外界刺激，比如运动时会有汗液排出，汗液会刺激皮肤，就容易导致引起瘙痒。
　　应对方法：运动时注意补充水分，出汗后及时擦干。平时使用一些有滋润补水功效的身体乳，缓解皮肤干燥。
　　③没有穿对合适的衣物
　　如果运动时所穿的衣服透气性、吸水性都较差，且比较粗糙，都会进一步刺激皮肤。
　　应对方法：选择穿专业的运动服，或穿透气、吸水性佳、柔软的纯棉材质衣服，且衣服不宜过于紧身。
　　④温差过大
　　运动时突然来到温差大的房间，皮肤受到温差刺激就可能导致发痒。另外，运动后立刻洗澡，水温过高、水流刺激都可能引起瘙痒。
　　应对方法：运动出汗后，不要急着出去，也不要运动后立刻洗澡，应做好拉伸并擦去汗液，待身体稍微平复后再淋浴
　　有一种瘙痒要警惕胆碱能性荨麻疹假如自身没有基础性瘙痒疾病，又排除了前面提到的正常现象，同时瘙痒程度重，伴有明显红疹、风团甚至出现呕吐、乏力等全身症状时，要警惕胆碱能性荨麻疹。